Por Camila Graziela
A baixa temperatura dos últimos dias não intimidou usuários das oficinas
de atividades físicas oferecidas gratuitamente pelo Centro de Referência de
Assistência Social (Cras), no bairro Umuarama. Para aquecer a sexta-feira (29),
que começou gelada, atendidos fizeram caminhada pelas ruas do bairro Concórdia,
finalizando com exercícios localizados.
A educadora física Alessandra Marques ressalta que devido
à mudança do clima, atividades como hidroginástica e natação são substituídas
por outras modalidades, para que ninguém fique sem se exercitar. “Estou
adaptando com pilates e exercícios de coordenação e equilíbrio. Aqui não tem
desculpa para cair no sedentarismo, só porque está frio. Nem mesmo os homens
estão ficando de fora. Isso mostra que eles já se conscientizaram de que o importante
é a saúde estar em ordem”.
A unidade oferece também ginástica funcional, aulas de
step, natação, hidroginástica, de condicionamento físico, zumba e diversas
danças: jazz, ritmos com condicionalidades físicas, dança de salão, pillates
ballet, balé infantil. As oficinas são abertas à comunidade do território do
Cras. Para participar, basta ser cadastrado. A ação integra uma série de
medidas que a Prefeitura de Araçatuba adota, por meio da Secretaria Municipal
de Assistência Social e de seus programas, para promover a valorização e
melhoria da qualidade de vida das pessoas.
CRAS NO BAIRRO UMUARAMA
Criada em 2006, a unidade no bairro Umuarama desenvolve diversas ações para a
comunidade, promovendo a concretização dos direitos constitucionais e fortalecimentos
de vínculos afetivos, relacionais e comunitários. Tem como principais ações o
Serviço de Proteção e Atendimento Integral à Família (Paif), Serviço de
Convivência e Fortalecimento de Vínculos para crianças com até seis anos de
idade, e Serviço de Proteção Social Básica em domicílio, para pessoas com
deficiências e idosos. Localizada na rua Célio Rodrigues de Araújo Cintra, 788,
atende mensalmente 430 famílias e funciona das 8 às 17 horas.
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